呼吸・瞑想・気功～3つのカラダ＆7つのチャクラワークショップ
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、 腸と経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で 心身のバランスを整えます。 【内容】 ・今の心身状態を知る簡単チェック ・自律神経のバランスが目で見てわか […]
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所沢 気功
イベント
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イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４
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やさしく整う、ARIRANGアリラン気功体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４下半身をしっかり安定させながら、上半身はふんわりと軽やかに。 そんなバランスを育てていくことで、日常の中でも疲れにくく、 穏やかな心と体の土台が整っていきます。 深い呼吸にやさしい動きを重ねながら、 胸をひらき、股関節を […]
円1000 -
やさしく整う、ARIRANGアリラン気功体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４下半身をしっかり安定させながら、上半身はふんわりと軽やかに。 そんなバランスを育てていくことで、日常の中でも疲れにくく、 穏やかな心と体の土台が整っていきます。 深い呼吸にやさしい動きを重ねながら、 胸をひらき、股関節を […]
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※表示価格はすべて税込みです。